Dan Bitire

  • Contact
  • Despre mine
  • Politică de confidențialitate
Ești aici: Acasă / Diverse / Cum scapi de durerile de spate de la birou?

Cum scapi de durerile de spate de la birou?

Publicat pe 19 iunie 2017 de Dan Bitire Lasă un comentariu

Traim intr-o lume in care activitatile zilnice ne ocupa majoritatea timpului. Nu este usor sa te confrunti in fiecare zi cu aceleasi probleme: oboseala, stres, dureri de spate, dureri de gat, incordare musculara etc. Zilele la birou au devenit din ce in ce mai epuizante, atat pentru minte cat si pentru corp. Niciodata nu te poti relaxa…

Din experienta proprie pot sa va zic ca nu este deloc confortabil sa stai la munca mai mult de 8 ore pe zi in fata unui laptop. Este obositor si niciodata nu reusesc sa imi gasesc o pozitie normala pentru a nu-mi afecta coloana in vreun fel sau altul, deci mai mereu ma aleg cu sedinte de kineto-terapie. Am incercat diverse metode pentru a nu mai sta astfel la birou pe scaun atata timp. Mi-am luat chiar si o masuta de lucru pentru a lucra la laptop stand in picioare (masuta asezata pe birou, care ma obliga practic sa stau in picioare). Dupa o saptamana insa am decis ca nu e tocmai cea mai buna decizie. Daca pana atunci durerile de spate mi se pareau insuportabile, am realizat ca a sta in picioare mai multe ore iar nu e de bine. M-am ales cu picioarele foarte umflate si niste dureri groaznice. Am renuntat la idee la fel de repede cum am si gasit-o. O alta solutie pentru ca sa nu mai stau atat de incomod a fost sa-mi cumpar o masuta care se poate plia in fel si chip, pentru a-mi asigura o inaltime corespunzatoare de lucru si un fotoliu, in care speram sa ma realaxez (cufundandu-ma in el). O investitie destul de costisitoare, dar fireste, nefolositoare deoarece ma lua somnul in acel fotoliu iar lucrul efectiv incepe sa tinda spre zero.

Intrebandu-mi prietenii si cautand pe internet, am aflat ca mai nou exista scaune masaj special concepute pentru cei care au de stat cu orele pe scaun in fata laptopului. Am fost sceptic in privinta lor pentru ca nu stiam despre ce e vorba iar pretul nu era unul mic insa in final s-a dovedit ca isi merita fiecare banut investit. Am inteles initial, iar mai apoi am observat ca sunt un fel de scaune directoriale de birou, foarte comode si elegante care au si functie de masaj prin vibromasaj. Utilizarea zilnica ajuta la detensionarea si eliminarea crampelor musculare.

Dupa opiniile exprimate de clienti, dar si de alte persoane cu probleme similare prin diferite grupuri sau forumuri, m-am lasat convins si m-am decis sa imi cumpar si eu un scaun cu masaj. Dupa cum am spus si mai sus, isi merita banii pe deplin. Pot lucra 7-8 ore fara dureri de spate si fara sa fiu nevoit sa fac pauze dese datorita disconfortului. Iar masajul oferit este similar daca nu chiar mai bun decat a scaunelor din mall (acelea in care bagi 10 lei pentru 5 minute de relaxare). Dar, inainte de toate, voi ce spuneti? Cum vi se pare un asemenea produs si cel mai important, ati cumpara un astfel de produs?

Alte articole recomandate:

  • Cum te relaxezi și cum ai grijă de corpul tău după o zi întreagă la birou?
  • Despre apometre și citirea corectă a acestora
  • Ce sunt criptomonedele și ce riscuri implică acestea?
  • Cauți un apartament decent la un preț bun?
  • Idei de business pentru tineri

Din categoria: Diverse Etichete: birou, diverse, dureri de spate, lucru, scaun, scaun masaj, stres

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Dan Bitire . ro
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Ultimele articole:

  • Idei de cadouri de 1 martie? Gift Express poate fi soluția
  • Portofoliul Gold Park – rezidențial & business
  • Cum te relaxezi și cum ai grijă de corpul tău după o zi întreagă la birou?
  • Top 5 situații în care este de dorit închirierea unei mașini
  • Despre apometre și citirea corectă a acestora
  • Ce sunt criptomonedele și ce riscuri implică acestea?
  • Cauți un apartament decent la un preț bun?

Ultimele comentarii:

  • Ioana la Top 5 situații în care este de dorit închirierea unei mașini
  • Dan Bitire la Cum scăpăm de reclamele de pe Facebook?!
  • Petre la Cum scăpăm de reclamele de pe Facebook?!
  • Alina la Nesimțirea unei casiere de la Kaufland
  • Ramona la Fotografii și impresii din Vatra Dornei, de Anul Nou
  • Dan la Cum te relaxezi și cum ai grijă de corpul tău după o zi întreagă la birou?
  • Dan Bitire la Cum te relaxezi și cum ai grijă de corpul tău după o zi întreagă la birou?

Arhivă blog:

Copyright © 2021 · Dan Bitire